Chi di voi, durante un periodo di dieta, non ha rischiato di cedere alla tentazione di un bell’aperitivo, da soli o con gli amici? Uno spritz, magari… gustoso e dissetante…
L’aperitivo, a torto o a ragione, è comunque considerato un po’ uno degli spauracchi di chi è a dieta, ma nell’articolo di oggi, dovo aver parlato del frullato salva linea, vi darò una ricettina per preparare, in casa o fuori, un aperitivo non ingrassante, ma che, addirittura, potrebbe aiutarvi ad attaccare le temute cellule adipose.
Spremi un limone biologico insieme a 2 arance o mandarini oppure 1 pompelmo. Centrifuga, a parte, un finocchio oppure, se lo preferisci, 1 cetriolo privato della buccia, insieme a qualche fogliolina di menta e/o basilico. Mescola il tutto, decora con gambi di sedano e bevi subito. Il risultato è un drink dissetante ma con caratteristiche spiccatamente drenanti.
