brucia i grassi addominali con lo zenzero

Lo zenzero, associato ad una dieta equilibrata e attività fisica aiuta a bruciare il grasso addominale, migliorando la nostra digestione. Fra le proprietà dello zenzero, fondamentale per perdere peso,  la capacità di regolare gli zuccheri nel sangue, oltre ad alleviare e prevenire il diabete. Tutto lo zucchero che il nostro corpo non riesce a metabolizzare […]

Continue Reading

6 esercizi detox: benefici fisici ed effetti positivi su sistema nervoso e cervello

Per favorire il detox è fondamentale non solo mangiare bene, utilizzare tisane specifiche e rimedi naturali ma anche evitare la sedentarietà e praticare regolarmente attività fisica.Lo stile di vita è un punto fondamentale del processo detox, se vogliamo stare in salute e permettere al nostro organismo di funzionare al meglio, ci dobbiamo occupare dei tanti […]

Continue Reading

3 Tisane Detox per ripartire con la Primavera

Anticellulite Il tuo problema è la cellulite?: Betulla, ulmaria e limone.- In primavera spesso accade che vi sia un aumento della presenza di cellulite, a causa del rallentato metabolismo durante l’inverno. Per migliorare il drenaggio del sistema linfatico ed eliminare le scorie attraverso l’urina, si può preparare una tisana a base di foglie di Betulla […]

Continue Reading
Close