Primi piatti

27 Ottobre 2021

Scegli bene il riso e gustalo con le nostre ricette

14 Giugno 2021

Risotto alle biete

26 Febbraio 2021

Pappardelle al ragù semplice

7 Febbraio 2021

Riso integrale saltato in padella con verdure

30 Gennaio 2021

Riso rosso con salmone e avocado

17 Gennaio 2021

Riso agli asparagi

17 Novembre 2020

Spaghetti cacio e pepe light

18 Luglio 2020

Hummus di ceci

13 Luglio 2020

Insalata di pasta con verdure

11 Luglio 2020

Insalata di pasta al parmigiano

24 Giugno 2020

Fusilli all’ortolana

24 Giugno 2020

Spaghetti al salmone

17 Giugno 2020

Farinata di ceci

9 Maggio 2020

Spaghetti con la mollica

8 Maggio 2020

Pasta con tonno, capperi e pomodorini

30 Aprile 2020

Pasta zucchine e gamberetti light

Maria veronica

Jan 11, 2023

by Maria veronica on Grazia Di Stefano Nutrizionista

Ringrazio alla super dottoressa

Grazie alla mia dottoressa Grazia Di Stefano sono rinata da una taglia 52 sono arrivata ad indossare una S. Super felice.

Grazie! :)

Maria

Jan 11, 2023

by Maria on Grazia Di Stefano Nutrizionista

Fantastico!

Fantastico! Non potevo immaginare che con un dieta avrei potuto perdere 10kg. Mai sgarrato, mai sofferto la fame, sono tornata in me. Grazie mille.

Grazie mille del tuo contributo.

Giulia

Mar 22, 2022

by Giulia on Grazia Di Stefano Nutrizionista

Ringraziamento alla dottoressa

Devo ringraziare tantissimo la dottoressa Di stefano, perché ha portato l’allegria e la positività nella nostra famiglia. Da circa cinque mesi i miei genitori si sono affidati a lei per una regolamentazione alimentare, ottenendo ottimi risultati. Raccontano in famiglia che lei è una dottoressa molto preparata, socievole e allegra, ho voluto vederla tramite FB e obiettivamente guardandola mi ha dato l’impressione di una persona gentile e sicura di sè.
Consiglio a tutti di iniziare un percorso alimentare con lei sia per il benessere psico-fisico sia per lo stare bene in società. Grazie dottoressa.

Grazie mille. La vera forza è comunque dentro di voi.

Giusy Viola

Mar 22, 2022

by Giusy Viola on Grazia Di Stefano Nutrizionista

Consigliatissimo

Dottoressa preparatissima, sempre disponibile in qualsiasi momento, che ascolta con attenzione tutte le problematiche e cerca di trovare insieme al paziente una soluzione idonea allo stile di vita di quest’ultimo. Mi sono trovata benissimo dopo aver fatto diverse diete (senza risultato), ho deciso di provare con lei, la quale, pur non facendomi abbandonare la mia vita sociale, mi ha dato una regolamentazione alimentare che, ad oggi, mi ha fatto perdere -22 kg.
La consiglio a tutti.

Grazie mille. <3

Gennj

Mar 19, 2022

by Gennj on Grazia Di Stefano Nutrizionista

Il mio primo mese di Dieta

Sono veramente soddisfatta dei risultati ottenuti... -7kg in un mese, mi sento più felice e finalmente sto bene con me stessa, è bello incontrare amici e parenti che ti dicono "ti vedo più bella, stai meglio"

Grazie mille, e siamo solamente all'inizio del percorso!