Un vero elisir di lunga vita nel tuo frigorifero!
Bere tanta acqua è uno dei segreti per mantenersi in salute, idratati e restare giovani più a lungo. E’ risaputo quanto sia importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno, ma molti non la apprezzano per il suo sapore neutro.
Ecco allora che l’acqua, opportunamente aromatizzata, diventa un valido aiuto per bere di più grazie al suo gusto gradevole che, grazie alle proprietà benefiche delle sostanze contenute nella frutta e verdura utilizzata per aromatizzare, migliora il nostro metabolismo e aiuta il sistema immunitario.
E’ possibile realizzare la propria acqua aromatizzata in casa: il nostro organismo e la nostra linea ne trarranno molteplici benefici.
Oggi vi proponiamo 4 ricette di acque aromatizzate, semplici da realizzare e gustose, che apporteranno benefici molteplici al nostro corpo e al nostro organismo… e, più in generale, alle nostre giornate.
Acqua Detox
Ingredienti
- Acqua
- Succo di ½ limone
- Limone a fettine
- Cetriolo a fettine
- Menta
- Rosmarino
- Zenzero a fettine
Mettere il tutto in infusione in frigorifero per una notte, da consumare entro 24h. Servite in caraffa con ghiaccio e frutta a pezzetti.
Acqua Anticellulite
Ingredienti
- acqua
- ananas
- fragole
- more
Mettere il tutto in infusione in frigorifero per una notte, da consumare entro 24h. Servite in caraffa con ghiaccio e frutta a pezzetti.
Acqua Rimineralizzante
Ingredienti
- Acqua
- Albicocche
- Susine
- Lime
- Finocchietto selvatico
Mettere il tutto in infusione in frigorifero per una notte, da consumare entro 24h. Servite in caraffa con ghiaccio e frutta a pezzetti.
Acqua Digestiva
Ingredienti
- acqua
- finocchio
- mela
- limone
- zenzero
Mettere il tutto in infusione in frigorifero per una notte, da consumare entro 24h. Servite in caraffa con ghiaccio e frutta a pezzetti.
