Il problema della stipsi, o stitichezza, almeno una volta ha afflitto tutti. In un articolo precedente, abbiamo parlato delle alternative naturali ai lassativi farmacologici, oggi parliamo di altre soluzioni per rimettere ordine nella peristalsi, eliminando il meteorismo e calmare gli spasmi. Questi suggerimenti sono validi, sia in caso di episodi acuti, ad esempio legati al disordine alimentare o allo stress, oppure in caso di stipsi cronica o ricorrente. Le alternative […]
Pancia gonfia e stipsi: come fare
L’addome gonfio è la conseguenza di un intestino “bloccato”, che non riesce a scaricarsi correttamente. Non è un problema che colpisce solamente persone in sovrappeso, bensì anche tutti gli altri, compreso chi ha un peso proporzionato alla propria età e altezza. La pancia è gonfia, dura e dolorante e accresce la sensazione e il malessere di sentirsi grassi. Sono i sintomi della stipsi, che può peggiorare quando si beve poco, […]
Il succo di limone puo’ aggravare la stipsi?
Il succo di limone ha proprietà astringenti e viene quindi molto utilizzato nel caso di dissenteria. Non tutti sanno invece che, se assunto in maniera indicata, è anche un ottimo alleato contro la stipsi. Da sempre, il succo di limone è demonizzato da chi soffre di stipsi. In studio, capita spesso di suggerirne l’uso ai pazienti con problemi di fegato e di sentire dire “E come faccio per la stipsi?”. […]